Smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱 Par Céline Cousteau. Smoothie Banane, Yaourt, Granola, Maca. elise martin. Je vous propose de faire votre smoothie d'aujoud'hui avec un yaourt, une banane, du maca et des granolas. Kikou à tous encore une mini vidéo recette pour l'été super bonne pour la santé ;) et rapide à réaliser ^_^ regardez en HD :) Un smoothie myrtilles,banane. Узнать причину. Закрыть.

Partager à mes amis. la recette Smoothie yaourt banane. Lassi banane-Smoothie yaourt banane banane miel lait smoothie lassi boissons cuisine indienne yaourts milkshake indien. Juicemaster. О проекте / Карта сайта. Vous pouvez avoir Smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱 using 8 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir que .

Ingrédients de Smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱

Préparez 1 de banane.
C'est 1 de yaourt nature (125g).
Préparez 2 de c.a.s de son d'avoine.
Vous avez besoin 100 ml de lait de coco.
Préparez 1/2 de banane (topping).
C'est de Flocons d'avoine (topping).
Vous avez besoin de Noix de coco râpée (topping).
Vous avez besoin de Noix de coco fraîche (topping).

Le smoothie bowl peut remplacer votre petit-déjeuner habituel ou bien se déguster en dessert ou en snack. Personnellement, j'aime qu'ils soient plus denses que les smoothies à boire, pour cela vous pouvez donc mettre moins de liquide ou plus de fruits ou remplacer une partie du liquide par du yaourt. Mixez les bananes cuites avec le lait entier, le lait de coco, le yaourt et le sucre vanillé. Répartissez la préparation bien homogène entre les pots de yaourts.

Smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱 step by step

Couper la banane en morceaux..
Mettre tous les ingrédients du smoothie dans un blender, et mixer jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène..
Verser le smoothie dans un bol. Couper la demi banane en rondelles et la noix de coco fraîche en morceaux. Les disposer sur le smoothie avec les flocons d'avoine et la noix de coco râpée..

Passer la pomme à la centrifugeuse et mettre son jus dans le mixer. Extrêmement rapide à réaliser, cette boisson est douce et délicieuse. Passer la banane, l'avocat, la boisson aux amandes et le lait de coco au mélangeur jusqu'à l'obtention d'une texture lisse. Un yaourt de coco, c'est velouté et acidulé comme un yaourt classique, mais avec les arômes et la douceur subtile du lait de coco. Et j'adoooore mon yaourt de coco maison.