Smoothie framboise 🍇/ banane 🍌 Par Céline Cousteau. Un petit smoothie Framboise & Banane pour les beaux jours ! Doux, onctueux, pleins de bonnes choses, les smoothies sont nos amis et allient santé et plaisir. Pour le petit déjeuner, le goûter ou juste se rafraîchir à tout moment de la journée, craquez pour quelques centilitres de bonheur !
Smoothie fraîcheur pomme banane framboise Voir la recette.
Mettre la banane coupée en rondelles, les framboises, le yaourt et le lait dans le bol d'un mixer.
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Vous pouvez cuisiner Smoothie framboise 🍇/ banane 🍌 using 5 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir que .
Ingrédients de Smoothie framboise 🍇/ banane 🍌
- C'est 1 de banane.
- Préparez 1 de vingtaine de framboise.
- C'est 1 de cas de lait concentré sucré.
- C'est 1/2 de verre de lait.
- Vous avez besoin de Eau pour la texture.
Au dernier moment, sors les bananes et les framboises et mets-les dans le mixeur, ajoute la coco râpée et le sucre si nécessaire (personnellement je n'en ajoute pas car les bananes. C'est l'un des smoothies les plus basiques, mais aussi l'un des plus délicieux, crémeux et régressifs. Je suppose que nous avons toutes notre façon de le préparer, avec ou sans lait, avec plus ou moins de banane ou de fraises… Voici ma version, assez équilibrée entre les deux fruits, et sans aucun ajout. Une recette d'apéritif facile et rapide par Nadege bolzinger.
Smoothie framboise 🍇/ banane 🍌 step by step
- Mettre vos framboises dans le blender avec le lait. Mixer une première fois..
- Coupez votre banane en 8 ajoutez la au blender avec le lait concentré sucré..
- J'ajoute un peu d'eau pour la texture. A vous de voir si vous préférez liquide ou très liquide..
La veille, épluchez la banane et coupez-la en rondelles. Pelez les mangues, ôtez leur noyau et coupez leur chair en petits morceaux. Quand la chaleur se fait ressentir, le smoothie banane / framboise est un bonheur. L'ajout de lait donne une consistance moins épaisse, il apporte également un peu de douceur. Une recette de Gustave (auteur : Juliette) voir toutes ses recettes.